Mi pareja tiene otro(a)

Qué pasa cuando una tercera persona aparece en la relación?

Terror!... Miedo!... Tragedia!... porque lo primero que las personas sienten es que "ME DEJARON DE QUERER" o "SE ACABO EL AMOR". Eso es lo que el miedo nos hace creer y no necesariamente es así. 

Cuando otra persona aparece en la relación sugiero verlo como una señal de que algo en esa relación se está deteriorando y no se habían dado cuenta.

Suele suceder que cuando aparece la tercera persona es inevitable sentirnos inferiores.  Empezamos a dudar de nosotros, empezamos a creer que estamos perdiendo atributos y q por eso es que nuestra pareja nos está dejando. Empezamos a vernos feos, viejos, y un sinfín de cosas que tampoco son ciertas pero que el miedo nos hace creer que es asi. Nos dedicamos desesperadamente a averiguar cómo es esa(e) amante?...Es más joven que yo?...Es más bonita(o) que yo?... Es más inteligente que yo?...es  mejor cama que yo? y eso a la larga no soluciona nada sino que va deteriorando mas y mas nuestro valor como persona.  Atención: Lo primero que tenemos que cuidar es nuestra autoestima porque ahí es donde más necesitamos de nosotros mismos.

QUE HACER?

1      Calma….tratar de no caer en angustia

2      No empezar a dudar de mí, ni criticarme, ni ha verme menos que la otra (o)

3      Reflexionar qué esta buscando mi pareja afuera que quizás no se le doy.

4      Eso que él(ella) busca afuera se lo puedo dar? Si?  No?

5      En qué pude haberme descuidado y dejar que esta situación ocurriera.

Cuando hay una tercera persona es el momento de hablar, de buscar lo que se perdió, cuándo se perdió y cómo poder repararlo y reconstruir la relación.  Una infidelidad siempre habla de la pareja que descuidó la relación por no saber entenderse y comunicarse. Pues éste es el momento de aprender a hacerlo.

Feliz Vida.