No pelees con tu pasado...Aprende de él

Cuántas veces hemos deseado, en silencio o a viva voz, cambiar  nuestro pasado. Muchas, verdad? 

Y aún cuando sabemos que eso no es posible permanecemos en ese anhelo estéril de imaginar cómo hubiera sido nuestra vida con otra historia.

La cantidad de frustración que acumulamos cada vez que peleamos con nuestro pasado nos arrebata gran parte de la energía para disfrutar lo único que tenemos: el presente.

En lugar de pelear con el pasado te invito a que inviertas tu energía en descubrir qué puedes construir con ese mismo pasado. Sácale provecho!  Encuéntrale una ganancia hasta volverlo una oportunidad.

Ejercicio:
Escoje una situación difícil que hayas vivido. Puede ser en tu niñez, adolescencia o empezando tu adultez. Puede ser el abandono de una pareja, el divorcio de tus padres, una enfermedad, una tragedia, etc. 
Ahora imagina que esa situación  te llegó para que aprendieras algo muy valioso e importante para ti. Qué cosas se te ocurren? Qué beneficios puede traerte esa situación. Mientras más ganancias encuentres pues mucho mejor.

Este ejercicio es muy efectivo porque te lleva a pasar de una mente de una víctima a una mente de un protagonista.

Si fuiste pobre aprende a ser próspero y ten una mejor educación financiera.
Si eres de padres divoriados aprende a tener mejores y duraderas relaciones de pareja. 

Si te criticaron en exceso fortelece tu autoestima y ayuda a otros quererse el doble. 

Si sufriste alguna enfermedad, aprende de ella y sé inspiración para que  otros se cuiden.

No podemos cambiar el pasado pero si podemos cambiar lo que hagamos con él.

Feliz vida.